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Webinar: Online und achtsam sein, geht das?

Fällt aus! Neuer Termin wird zeitnah bekannt gegeben.

In diesem Webinar lernen die Teilnehmenden kleine ressourcenorientierte Entlastungsstrategien für ihren Alltag kennen und können sie selbst erproben. Achtsamkeit wird als Ressource eingeführt und mit Übungen lebendig erfahren. Die Übertragbarkeit auf verschiedene Lernsituationen wird angeregt und diskutiert.

Zielgruppe: Studierende, Lehrende, Interessierte

Referentin: Doris Meißner, Universität Hannover

Termin: Do. 08.03.2018, 14:00 - 15:00 Uhr

Weitere Infos zur Teilnahme finden Sie auf der Projekt-Website von eCULT+